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Aktuelle Schlagzeilen

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Fettlösliche Vitamine bremsen die Entwicklung des Metabolischen Syndroms

Fettlösliche Vitamine bremsen die Entwicklung des Metabolischen Syndroms

Viele Kalorien + wenig Mikronährstoffe = Metabolisches Syndrom?

Am 29. September ist Weltherztag

Am 29. September ist Weltherztag

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weit verbreitet. Der Weltherztag will Aufmerksamkeit dafür wecken, wie gesunde Lebensweisen das Herz schützen.

Gesundheit geht durch den Magen

Gesundheit geht durch den Magen

Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.

Tierisch schlau: Unsere Mitgeschöpfe nutzen Heilkräuter

Tierisch schlau: Unsere Mitgeschöpfe nutzen Heilkräuter

Gegen viele Krankheiten ist ein Kräutlein gewachsen - auch die Tiere bedienen sich der pflanzlichen Medizin.

Gutes Hören senkt das Sturzrisiko

Gutes Hören senkt das Sturzrisiko

Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.

Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat

Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat

Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?

Proteinshakes: Pflanzlich oder tierisch – was ist besser zum Muskelaufbau?

Proteinshakes: Pflanzlich oder tierisch – was ist besser zum Muskelaufbau?

Eiweiß ist der Stoff, aus dem Muskeln gemacht werden - sind die rein pflanzlichen Eiweißshakes genau so gut wie die tierischen?

Sind freie Radikale schlecht für die Gesundheit?

Sind freie Radikale schlecht für die Gesundheit?

Von freien Radikalen und ihren negativen Auswirkungen hört man immer wieder. Doch sind sie wirklich nur schädlich?

Wo kommt er her, der unangenehme Mundgeruch?

Wo kommt er her, der unangenehme Mundgeruch?

Mundgeruch ist unangenehm. Meistens reicht gründliche Mundhygiene aus, selten stecken andere Ursachen dahinter.

Mandeln als Appetit- und Blutzuckerbremse?

Mandeln als Appetit- und Blutzuckerbremse?

Mit gutem Gewissen knabbern: Mandeln und ihr Einfluss auf den Blutzuckerspiegel

Schwitzt tätowierte Haut weniger?

Schwitzt tätowierte Haut weniger?

Tattoos sind inzwischen weit verbreitet. Im Normalfall heilen sie problemlos ab. Könnte die Haut aber dennoch beeinträchtigt sein?

Feinstaub - schädlicher für unsere Gesundheit als Nikotin?

Feinstaub - schädlicher für unsere Gesundheit als Nikotin?

Wir inhalieren Stoffe, die unserer Gesundheit nicht zuträglich sind - die einen mehr, die anderen weniger