Tipps für die Jahreszeit
Tipps für die Jahreszeit
Nüsse sind gesund, das ist unumstrittenMineralien, Vitamine, Eiweiß und gesunde Fette - alles praktisch verpackt in einer braunen Schale. 
Grippeschutzimpfung – weil Vorbeugen besser istKleine Ursache, große Wirkung: Die Grippeschutzimpfung 
Einsamkeit schadet dem ImmunsystemEinsamkeit sorgt für körperlichen und seelischen Stress. Ganz konkret schadet sie auch dem Immunsystem. 
Kürbis - Powerfood aus der NaturDer Kürbis ist vielseitig verwendbar und äußerst gesund. 
Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs ImmunsystemIn Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln 
Schutz vor Krankheit beginnt mit der ErnährungUnserer täglichen Ernährung kommt, insbesondere bezogen auf unsere Gesundheit, große Bedeutung zu. 
Kräutertees - wohltuende WärmeKräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme. 
Trockene Luft schwächt das ImmunsystemTrockene Luft begünstigt Erkältungen. Sie trocknet die Schleimhäute aus, schwächt aber auch das Immunsystem. 
Erkältung bei KindernErkältungen treten bei Kindern öfter auf als bei Erwachsenen. Schon einige Hausmittel können helfen. 
Herbst - höchste Zeit, die Abwehrkräfte zu stärkenSo schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen. 
Hautpflege für die kalte JahreszeitIn der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein. 
Schulstart - mehr Kopfschmerzen bei KindernKopfschmerzen werden bereits bei Kindern zu einem Problem. Besonders zum Schulstart häufen sie sich. |
